ウォーキング2ヶ月目

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『記録』
なんとかかんとか続いてるウォーキング。
特に予定もない1ヶ月だったのでひたすら歩く。
今のところ3kg減。
元が多すぎるので1月に2kgは落としたかったが唯一の楽しみ3時のおやつは死守したいのでしょうがない。
食事制限は夕飯のお米を茶碗半分とおやつは3時くらい。とてもぬるめ。

1ヶ月たってちょっと変化が欲しくなり、昔買ったipodシャッフルをひっぱりだした。
しかし音楽ってすごい!
1時間があっという間にすぎる!
特に大好きなPerfumeがかかると調子よく歩ける。ヒャッホウ!
踊り狂いたい衝動に駆られるががまんがまん。。
とりあえず太もも早く落ちてほしい。まったく変わらない。。
ちょっと心が折れかけてるが3ヶ月の壁を越えるべくわしはひたすらに歩く。
こないだの殺人的な日差し35℃を経験してから30℃じゃ動じなくなった自分を褒めたいw

最近の楽しみはちょっと足を伸ばした先にある普段は行かないパン屋さんでパンを買って帰る事。
バゲットの味がお店によって全然違う。
好みのパン屋さんまでまたがんばれる。
ちょっと塩気が強いのがうまい。
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# by purachoco | 2013-07-19 16:56 | 日常のetc

クソスケース買ったった

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あらあらなんて言ってる間になんだかあっという間に月日が。。
さて!ようやくソフトバンクが重い腰を上げタイバニとコラボった!
主人公スポンサーなのにここまで来るの長かった!
そんな訳でめでたくあいぽん5のクソスーツケース買いました。
かわいい!
耳ついてる!
ちっさい下敷きみたいなやつのおじさんかわいい。折紙もかわいい。
こっから見えるやつはみんなかわいいってやつだ。

ちなみに今現在まだガラケーなので本体はない。
2年縛りの契約は機種変も関係あるもんだと思って1年ずっと替えるの待ってたんですが
サポートセンターに問い合わせたらなんと他社に移る時だけなんですね。。
謎の待機してた。。
遅いスマホデビューに向けてワイルドにアプリ情報収集しまくるぜ!
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# by purachoco | 2013-07-19 14:53

もつ煮うまかった

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猫に呼ばれて焼鳥屋
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# by purachoco | 2013-06-26 19:53

そろそろおやつ

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あれ〜おやつの時間まだかよ〜て思ってたら時計止まってた。
10年以上がんばってくれてますが
ここんとこ電池替えてもすぐ調子悪くなってしまう。ぐぬぬ
いよいよ修理ですかのう。
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# by purachoco | 2013-06-14 14:54

ウォーキング

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『記録』
体力つけるのとダイエット、鬱々とした毎日をなんとかしようとウォーキング始めて今日でちょうど1ヶ月。
時間はまだ30分〜40分と短い。
でも少しずつ体力はついたみたいで
いつも息切れしてた駅の階段がスッと上がれるようになった!
悶々と考える癖も少しだけ抜けたように思う。

なるべく一本の線の上をガシガシ歩くようにしたら自然と腰を大きくひねるみたいで
ウエストのとこにちびっと余裕ができた。うおお
体重は−2kg。
妹の1ヶ月はなにも変わらないけどそこからグッと落ちるよという言葉がすごく励みになった。
この調子で継続していつかジョギングまでもっていきたい(遠い目)

ウォーキングのお供の歩数計。
1週間分の記録ができて1万歩越すとヤッハー人形マークが出る。
今日は持ち忘れてカウントされず。。
また来週ガシガシ歩くぜ!
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# by purachoco | 2013-06-14 14:38


いろいろカオスです


by purachoco

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